Blogg

nyheter nyheter

Nya digitala aktiviteter vecka 26

Stand-up-på-distans med Måns Möller, föreläsning om att bli hållbar på riktigt med Cecilia Waldenström eller om integritetens anatomi med Alexandra Kambler, digital idéworkshop eller tankesmedja. Dessutom en utbildning i hur man blir proffs på digitala möten.

Läs mer

Cecilia Waldenström – Att bli hållbar på riktigt

Träning, återhämtning, social samvaro, kost och meditation. Vi har idag god kunskap om vad vi bör göra för att stärka vår hälsa och stresstålighet, men för många uteblir de positiva effekterna. Varför är det så? Med konkreta verktyg visar Cecilia Waldenström, kognitiv beteendeterapeut, hur man arbetar preventivt för att hålla över tid i ett samhälle som präglas av höga krav, komplexitet och snabba förändringar.

Läs mer